Gélules Citrate de Calcium et Magnésium — Os, Dents & Muscles au Naturel

Le calcium et le magnésium sont deux minéraux fondamentaux pour le bon fonctionnement de l’organisme. Formulées sous forme de citrate — la forme la mieux absorbée par l’organisme, même à jeun — nos gélules offrent une biodisponibilité supérieure au carbonate de calcium classique.

Ces deux minéraux agissent en synergie : le calcium est la pierre angulaire de la solidité osseuse et dentaire, tandis que le magnésium favorise sa fixation sur les os et contribue à une fonction musculaire normale.

Principaux bienfaits :

• 🦴 Santé osseuse : le calcium contribue au maintien d’une ossature normale
• 🦷 Santé dentaire : soutient le maintien de dents solides et saines
• 💪 Fonction musculaire : le magnésium contribue à une contraction musculaire normale et réduit la fatigue
• ⚡ Énergie : le magnésium participe au métabolisme énergétique normal

Conseils d’utilisation : 2 gélules par jour, de préférence au cours d’un repas. Cure recommandée : 2 à 3 mois.

Précautions : Complément alimentaire, ne se substitue pas à un traitement médical. Déconseillé en cas d’insuffisance rénale sans avis médical. Tenir hors de portée des enfants.

Disponible en boutique et en ligne chez Garden Therapy, 8 Place de l’Échevinage, 17100 Saintes. Livraison gratuite dès 60€.

❓ FAQ

Pourquoi choisir le citrate de calcium plutôt que le carbonate ?
Le citrate de calcium est une forme organique beaucoup mieux absorbée par l’organisme que le carbonate, notamment parce qu’il ne nécessite pas d’acidité gastrique pour être assimilé. Il peut donc être pris à jeun ou en dehors des repas, ce qui le rend idéal pour les personnes ayant une digestion sensible ou prenant des médicaments réduisant l’acidité gastrique.

Calcium et magnésium peuvent-ils être pris ensemble ?
Oui, et c’est même recommandé. Le magnésium joue un rôle clé dans la fixation du calcium sur les os. Les deux minéraux agissent en synergie pour soutenir la santé osseuse, la fonction musculaire et le métabolisme énergétique. Notre formule les associe dans des proportions équilibrées.

Ces gélules sont-elles utiles pour prévenir l’ostéoporose ?
Un apport suffisant en calcium et en magnésium contribue au maintien d’une ossature normale et peut participer à la prévention de la perte osseuse liée à l’âge. Ces gélules s’inscrivent dans une démarche de prévention naturelle, en complément d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière. Consultez votre médecin pour un suivi personnalisé.

Le magnésium aide-t-il contre les crampes musculaires ?
Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et peut aider à réduire les crampes, notamment nocturnes. Un déficit en magnésium est souvent associé à des tensions et contractions musculaires involontaires. Une cure régulière peut favoriser une meilleure récupération musculaire, en particulier chez les sportifs.

Y a-t-il des contre-indications à ces gélules ?
Ces gélules sont déconseillées aux personnes souffrant d’insuffisance rénale, d’hypercalcémie ou d’hypermagnésémie sans avis médical préalable. En cas de traitement médical en cours, consultez votre médecin ou pharmacien avant de débuter une cure.

Où acheter des gélules de citrate de calcium et magnésium à Saintes ?
Disponibles chez Garden Therapy, au 8 Place de l’Échevinage, 17100 Saintes (Charente-Maritime), et sur garden-therapy.fr avec livraison gratuite dès 60€ d’achat.